سندرم انگشت آیفون چیست و پزشکان در مورد آن چه می گویند؟

این روزها اصطلاح جدیدی به نام انگشت آیفون رایج شده است. این موضوع نگرانی‌های جدی را ایجاد کرده است، زیرا انگشت آیفون به این نظریه اشاره دارد که استفاده طولانی مدت از تلفن‌های هوشمند، به‌ویژه آیفون‌ها، ممکن است اثری روی انگشت صورتی بگذارد که اغلب برای پشتیبانی از دستگاه در حین کار با یک دست استفاده می‌شود.

“اثر انگشت آیفون” را شناسایی کنید.
شکی وجود ندارد که استفاده مداوم از تلفن می‌تواند مشکلات زیادی را ایجاد کند، و در حالی که برخی از ادعاها درباره آسیب ممکن است اغراق آمیز باشد، برخی دیگر واقعی هستند و آسیب‌های طولانی‌مدت جدی ایجاد می‌کنند.

در میان آنها چیزی است که به نام “ناهنجاری بالینی” شناخته می شود، که تغییر شکل انگشت است که باعث می شود نوک انگشت کوچک در نزدیکی انگشت حلقه خم شود.

برای تعیین اینکه آیا کسی “انگشت آیفون” دارد یا خیر، باید هر دو انگشت صورتی را روی دستان خود بکشد و ببیند که آیا یکی از آنها به طور قابل توجهی با دیگری متفاوت است، به خصوص در دست غالب خود که در آن گوشی را گرفته است. ممکن است یک خم یا برآمدگی در مفصل پایینی انگشت کوچک وجود داشته باشد.

نظر پزشکان
بسیاری از جراحان ارتوپد ایده “انگشت آیفون” را به عنوان یک موضوع گسترده رد کرده اند و توضیح می دهند که اکثر عکس هایی که ادعا می کنند ترک ها و تغییرات در انگشت صورتی را نشان می دهند فقط تغییرات در آناتومی طبیعی و شواهد بیماری ناشی از تلفن را نشان می دهند. باهوش نیست

خوشبختانه، پزشکان می گویند تلفن های همراه آنقدر سنگین نیستند که جریان خون را قطع کنند یا به اعصاب آسیب برسانند. در زمینه پزشکی به طور کلی، هیچ تشخیص رسمی برای “انگشت آیفون” وجود ندارد.

چندین مشکل دیگر
اگرچه مفهوم “انگشت آیفون” هنوز نامشخص است، کارشناسان به کاربران گوشی های هوشمند نسبت به نادیده گرفتن اثرات بالقوه سلامتی ناشی از استفاده بیش از حد از این دستگاه ها هشدار می دهند.

استفاده طولانی مدت از تلفن می تواند منجر به مشکلات مفصلی، عضلانی و استخوانی زیادی شود، در حالی که سندرم آرنج گوشی هوشمند وجود دارد که از نظر پزشکی به عنوان سندرم تونل کوبیتال شناخته می شود، که در آن افراد تمایل دارند برای مدت طولانی آرنج خود را در حین ارسال پیام کوتاه نگه دارند. برای خم شدن آنها بیش از 90 درجه تأثیر می گذارد.

علاوه بر این، چیزی وجود دارد که «شست پیامک» یا گردن مخوف نامیده می شود.

در مورد گردن، پزشکان بر این باورند که وزن سر حدود 4.5 تا 5.5 کیلوگرم است که وقتی به پایین نگاه می کنید و به تلفن هوشمند خود خیره می شوید، بار روی عضلات گردن شما افزایش می یابد. این فشار بیش از حد می تواند باعث درد و اسپاسم عضلانی شود.

روش های پیشگیری
ممکن است با خواندن این مقاله نگران سندرم انگشت آیفون باشید. اما بهتر است بدانید که وضعیت چندان نگران کننده نیست، اما مهم است که خطرات احتمالی استفاده طولانی مدت از گوشی هوشمند را بپذیرید.

انجام اقدامات پیشگیرانه و محدود کردن استفاده از گوشی هوشمند، و همچنین تغییر نحوه در دست گرفتن آن، می تواند به کاهش خطر ابتلا به مشکلات اسکلتی عضلانی یا سایر بیماری ها مانند «انگشت آیفون» کمک کند.